ป้ายกำกับ: <span>ระบบขับถ่าย</span>

...แม้สถิติจะพบว่าเมื่อคนเราย่างเข้าสู่วัย 50 โอกาสที่ริดสีดวงทวารจะเข้ามาตีสนิทกับชีวิตและสุขภาพจะมีมากขึ้น

ในชีวิตประจำวันคุณมีอาการแบบนี้บ้างหรือเปล่า?

___ ท้องผูกเป็นประจำ ต้องเบ่งแรงๆเวลาถ่าย

___ ท้องร่วงเรื้อรัง

___ ปวดบริเวณทวารหนัก หรือมีเลือดออกขณะถ่าย

         นอกจากนี้โรคอ้วนก็ยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเป็นริดสีดวงทวารได้   อายุที่เพิ่มมากขึ้นโอกาสของเนื้อเยื่อที่รองรับเส้นเลือดบริเวณลำไส้ใหญ่ส่วนปลายไปจนถึงหูรูดบริเวณทวารหนักอาจเสื่อมตัว ทำให้เลือดมาคั่งจากแรงดันของการเบ่งทำให้ปวด บวมและนูนได้

          แต่อย่าเพิ่งรีบเสียขวัญ เพราะถ้าเรารู้ตัวก่อน ย่อมสามารถป้องกัน หรืออย่างน้อยก็รู้วิธีรับมือได้อย่างไม่มีอะไรต้องวิตก

เรื่องแรกที่ควรรู้...คือรู้วิธีป้องกันเบื้องต้นด้วยการเอาใจใส่กับอาหารการกิน  และพฤติกรรมประจำวันของตัวเอง เช่น หมั่นกินอาหารกากใยสูง ดื่มน้ำให้มาก ขยันออกกำลังกาย ฝึกขับถ่ายเป็นเวลา ไม่นั่งเบ่งนาน เป็นต้น

อาการของโรคริดสีดวง หากเราดูแลตนเองแต่เนิ่นๆ แช่น้ำอุ่นเป็นประจำควบคู่กับการใช้ยาทาหรือรับประทานยาแก้ปวดมักดีขึ้นได้เองไม่ต้องรักษา

หากมีอาการรุนแรง ปวดมากจนทนไม่ไหว หน้ามืด หรือมีเลือดออกร่วมด้วย ถ้าไม่แน่ใจ ควรไปตรวจเช็คให้รู้ผลชัดเจน ….อย่ามัวขวยเขินสะเทิ้นอายไม่ยอมไปพบคุณหมอ เพราะหากปล่อยทิ้งไว้ไม่รีบรักษา อาการอาจบานปลาย ต้องเจ็บเพิ่ม ค่าใช้จ่ายก็เพิ่ม ….หรืออาจเป็นอะไรที่หนักหนากว่าริดสีดวงทวาร

สำหรับผู้ที่เคยเป็นแล้ว ถ้าอายุเข้าหลัก 5 ก็ไม่ควรชะล่าใจ แนะนำว่ายังไงก็ควรไปตรวจ เพราะริดสีดวงทวารมีโอกาสเป็นซ้ำได้ โดยเฉพาะผู้ที่ท้องผูกเรื้อรัง ยิ่งมีโอกาสสูงที่จะเป็นริดสีดวงชนิดเรื้อรัง หรืออาจเป็นสัญญาณของโรคอื่นได้

...ทางที่ดีวิธีที่เซฟ ควรไปพบและรับคำปรึกษาโดยตรงจากคุณหมอดีที่สุด!

ถึงไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไร แต่ริดสีดวงทวารก็สามารถสร้างความรำคาญ ไปถึงขั้นสร้างความเจ็บปวด รวดร้าวให้กับผู้เป็นได้ และบางครั้งยังส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพ ทำให้ผู้เป็นออกอาการเสียเซลฟ์กันเลยทีเดียวโดยทั่วไป ริดสีดวงทวารเกิดจากสาเหตุหลักๆ จัดเป็นกลุ่มใหญ่ๆ ได้ 5 สาเหตุ ดังนี้

1. นิสัยการกิน เช่น ไม่กินผัก ผลไม้ , ชอบกินอาหารย่อยยาก กากใยน้อย , ดื่มน้ำน้อย  ทำให้มีโอกาสท้องผูกเรื้อรัง
2. พฤติกรรมหรือกิจวัตรประจำวันที่คุ้นเคย  เช่น ท้องผูกเป็นประจำ, หลายๆวันถ่ายที, ชอบเบ่งอุจจาระแรงๆ , นั่งเบ่งถ่ายนานๆ , ติดนิสัยใช้ตัวช่วยเช่น ยาระบาย ยาถ่าย , นอนดึกเป็นประจำ , ไม่ออกกำลังกาย หรือการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก
3. น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น รวมถึงภาวะตั้งครรภ์ เพราะน้ำหนักตัวที่มาก ทำให้ให้แรงดันในช่องท้องและอุ้งเชิงกรานสูงขึ้น  ส่งผลให้เกิดภาวะเลือดคั่งที่ปากทวารหนัก    
4. อายุ ริดสีดวงทวารหนักเป็นได้ในคนทุกวัย แต่มักพบมากในกลุ่มผู้มีอายุ 45-65 ปี ทั้งชายและหญิง
5. เกิดร่วมกับโรคอื่นๆ เช่น ต่อมลูกหมากโต ตับแข็ง เนื้องอกในช่องท้อง ลำไส้แปรปรวน มะเร็งลำไส้ รวมถึงอาจมีสาเหตุมาจากพันธุกรรม

ได้รู้สาเหตุเบื้องต้นกันแล้ว ถ้าคุณไม่เป็นก็ขอแสดงความยินดี แต่ถ้าคุณกำลังเป็นอยู่ ก็ควรเริ่มจากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือกิจวัตรประจำวันที่ส่อแววไปทางสนับสนุนริดสีดวง

ทวารให้อาการหนักข้อขึ้นและควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางการรักษาที่ถูกวิธีเพื่อผลดี

กับสุขภาพคุณต่อไป..

               “ ริดสีดวงเป็นแล้วหาย...รักษาได้ไม่ยากเลย ”